LIVE MY LIFE BE FREE!

自分にとっての心地よい暮らしのあれやこれやを綴ります。

BEAUTY & HEALTH

ファッション情報のインプット場は今ではヘアサロン。

昨日は2ヶ月ぶりにヘアサロンに行きました。 ヘアカラー、カット、トリートメントと所用時間は約2時間。 ヘアスタイリストさんもお客様を掛け持ちしているので、なんだかんだでこれぐらいかかることは承知の上。 ということで、この時間は普段読まないファ…

心の平静を保つための自己流メソッド。

「心地よく暮らしたい」と思っていても、日常では胸がザワザワする出来事は起こります。 何度かメンタルをやられていることもあり、ちょっとした不安感・不快感がトリガーになって落ち込むことがないように…と一応自己防衛しています。 幸いなことに、地元に…

メイクアイテムをちょっとアップデート。

ちょっとちゃんとメイクしようということで、メイクアイテムを2つの収納ボックスに入れて手早くメイクできるようにしていました。 icelifestyle.hatenablog.comでもメイクする時のアクション数をもうちょっと減らしたいとも思っていました。 コンシーラーケ…

ホットヨガ体験→自分へのアポイントを入れて、メンテナンスすることって大事かも。

20数年ワーカーホリックライフを送っていました。 あ、仕事の出来や内容はさておき、ですよ。 で、最後の方はちょっとポンコツ気味になり数年の空白があり、今は自分のペースで働こうと思って近所で事務のバイトをしています。 と言いつつ、勤務形態がパート…

ブログを始めて2ヶ月、よく読んでいただいた記事10。

ブログを始めて早2ヶ月。 おかげさまで、たくさんの方に読んでいただけるようになりました。 同じようにシンプル・ミニマル・心地よい暮らしを目指したり実践されているブロガー様がいるのだと思うと励まされることばかりです。 この場をお借りして御礼申し…

真っ白&シンプルさにこだわったお風呂リフォーム終了。

待望のお風呂リフォームに約10日間かかりました。 icelifestyle.hatenablog.com その間は近所の銭湯に通い続けました(これはこれで嬉しいんですが)。 急に冷え込んできたので、この時期に完成してホッとしております。 では早速BeforeAfterを。 Before 昔…

心地よい暮らしに癒しの香りは必要…ハンドケア編。

ここ半年程、ハンドジェルネイルをしています。 バイトは事務メインですが、梱包作業も多いので、爪にも負担がかかります。 指先が汚いと、気分がこんなに滅入るとは…それで、気持ちの問題の解決としてちょっと贅沢をすることにしたのです。 元々指は短く節…

近場のリラクゼーションスペースは銭湯…これといった設備がないのが逆にいい。

日常の心身の疲労回復のため近所(徒歩2分)にある銭湯に週末行くことが増えました。 正に安近短(400円未満)リラックス法です。 40年ぶりぐらいに行ったその銭湯は、驚くほどほぼ何も変わっていませんでした。 下駄箱、番台、脱衣所…そしてメインのお風呂…

メイク、アラフィフの結論は「ちょっとちゃんとしよう」。

メイクは、プチプラからそれなりの価格のものまで使っていました。 初めは楽しくメイクしていたと思います。20代の頃が一番こだわっていたような。 年を経るごとに義務のようにメイクをするようになったのでした。 40後半から、だんだんいろいろなことがどう…

これぞSimple is best!体重だけを測る無印良品のヘルスメーター。

歳をとると、そんなに食べていないのに体重が減らない、いや逆に増えてる…そう、代謝がずいぶんと鈍ったなと思います。 そういうことを気にするずっと前に体脂肪計を持っていましたが、乗るのが面倒になって、いつの間にか処分したのか家に体重計が無くなっ…

ミニマリストリバウンド体験を経たからこそ。

数年前、ミニマリストが大注目されていた時。 その頃いろいろなことが嫌になっていて、身の回りのモノを急に処分したくなって、ひたすら捨てまくりました。 参考にしていたブログや本に掲載されている「捨て体験」に大いに刺激も受けました。 クローゼットが…

「これ1つで…」ビューティ&ヘルスケアのミニマル化。

「今までどれだけのコストと時間をかけて来たのだろう」 と思うことの一つが美容系のケア。 若い頃の方がスキンケアをシリーズで集めたり、エステに行ったり、新色が出ればメイクアイテムを手に入れたり…ふう、思い出すと何故か疲れます。 結局シンプルケア…

アクセサリーの代わりにお気に入りの香りを纏うなら「ジョー マローン」で。

香りの3D効果、あなどれません。 またもコスメの話になります。 アクセと似た感覚で、出来るだけ盛ることはしたくないのが今の自分のメイクスタイル。 昔はまつ毛エクステやアイブロウトリートメントなどのプロによるケアに凝ったのですが、ミニマルライフ志…

ミニマルライフにちょうどいい、ほんのり色づくリップ「ADDICTION・ストールンキス エンハンサー」の使用感。

「減らすだけが全てじゃない」メイクにも言えること。 メイクアイテムについて、です。 一時期絞り込み過ぎるほど減らしたこともあるけれど、今は気持ちをアゲる意味で最低限+αの「遊び」も欲しいと思っています。 遊びとは所有する喜びや楽しさ…そういう意…

無印良品週間で買ったもの・泡洗顔フォーム。

お試ししたいアイテムを手に入れるきっかけが良品週間。 先日始まった無印良品週間では日頃からの愛用品のストック補充がメインだけど、ちょっと試したいアイテムを買う機会に充てることもあります。 今回は泡洗顔フォームをトライアルアイテムとして購入。 …