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心地よい暮らしを目指すアラフィフ。ライフオーガナイザー1級取得。

BEAUTY & HEALTH

まだ迷う、リップのカラー選び。

メイクはミニマムにいきたいけれど 今自分のメイクは最低限の内容になりました。 休みの日の、出かける用事がヨガしかない時はノーメイクです(ヨガ帰りにはこのままスーパーで買い物もする)。 メガネをかけるとノーメイクでも多少ごまかせる…?と自分は思っ…

コスメの管理、簡単だったのにやっていなかったこと。

使い切ることに燃える 昔は化粧品を使っている途中で飽きてしまったり、仕事柄サンプルなどを試す機会も多かったので、色々なメーカーのものを使っていました。 あくまで個人の感想ですが、医薬品と違って化粧品は肌を治癒するものではないので、大きい期待…

コスメを使い切ると気持ちいい。

明日10/1から消費税増税ですね。 結構前に、化粧品で絶対使うものは早めに買っておこうと行動は起こしていました。 チーク、アイブロウ、フェイスパウダー、リキッドファンデ、クレンジングオイル、あ、無印の導入液も(期間限定価格の時期に買いました。それ…

ファッション 決めておくと楽なこと・決めないでおくこと。

基本好きなものは変わらない タイトルに「ファッション」と限定しましたが、 これに限った話でもないけれど象徴的にこのワードを使います。 私が今のファッションスタイルに至るまでの長い道のり(オーバーだけど)で散々散財しましたが、根本的には好みは変…

やるべきは買い物よりもオーラルケアだった。

どうにもならないこと 身体的コンプレックスはたくさんあります。 背が低いとか、最近太りやすくなったとか。 ド近視だし(老眼も入ってきているのか?)。 でも何よりも困っているのが「歯」。 自分でどうにもできない部位です。 いや、ちゃんとケアしていれ…

ダメージヘアケアにプラスハーブ 香りにも癒される。

「基本はこれだけで」といきたいけれど 日頃は出来るだけ簡単なケアを、ということでシャンプー&コンディショナーはオールインワンタイプのharuのシャンプーを使っています。 ↓公式HPよりお借りしました 約2年前から使い始め何度もリピート注文していますし…

コスパ良しのセルフマッサージグッズ。

お盆休み中は、学生時代の友人・先輩・後輩と会う機会が続きます。 個人的には、日本全国が一斉に休むのってどうよ(なにせ以前の職種は土日祝休みが基本ないところだったので)、交通機関は大変なことになるし、行楽地は人でいっぱいになるし…などとネガテ…

毎日飲むお茶はティーバッグ&近所で買えるのは楽。

食べる系には疎い ファッションには自分なりのこだわりがありますが、食べ物はグルメではないので、食べ歩きは趣味ではなかったのでした。これで食道楽だったら破産(笑) ジャンクフードも好きだったし、お菓子は小さい頃から食べるのが当たり前だった(鍵…

やれば変化するのだと感じたこと。

気がつけば変化していること 歳を重ねれば、身体的にあちこちの老化を感じます。 最たるものは、体重の増加と顔の下垂…要は太って、フェイスラインがたるむ、です。 幸い、顔にシワは出にくいようですが、ほうれい線が目立ってきたり毛穴の開きや肌のハリが…

無印のポリプロピレンコットンケースで、うっかりミスを起こさない(はず)。

収納ケースは無駄には増やさない…けれど 片付けをするには収納ケースが必要、と昔は思ってたので、やたらと収納用品が多かった時代がありました。 不用になった収納ケースなどは、人にあげたり(あ、これもやりすぎると迷惑になるかも汗)職場で使ったり処分…

早速VIO脱毛に行ってきました。

※今回のブログは、読んで不快になるかもしれませんのでご注意ください 前にブログに書いたVIO脱毛チャレンジ。 www.icelifestyle.site 決めたら早く実行に移したかったので、平日ですが行って来ました。 もちろん、バイトは事前に早上がりできるように業務調…

心身の整え事・これも終活の一部。

環境が変わったことがきっかけですが、アラフィフからの余生を考えると、暮らしをミニマル化することがリアルな課題になってきました。 特に今年は「整える」ことを意識したいな…と思っています。 具体的にはお金のことやボディメンテ。 実家に帰ってきてか…

無印良品コスメ・導入化粧液を本格導入。

肌寒いと思いながら、晴れの日はそれなりに汗ばみ、紫外線も気になります。 と言いながら、あまり対策もしていないのですが…^_^; スキンケアはできればシンプルなオールインワンで、派ですがそろそろサッパリした感触も欲しいです。 朝の洗顔ステップ省略 ズ…

自覚していないストレスがある模様…初めて見た夢を夢占いで確認。

小学校からの親友が実家に帰省していたので、1年振りに会って近況の話をしたその夜(正確には翌朝)、こんな夢を見たのです。 久々にガバっと起きた! 体育館のような建造物から出た時に、超高速の新型・小型飛行機(夢ですからね、見たことのない飛行機)が…

ヨガにはやっぱり専用ウエアが機能的。

昨年12月から週末にホットヨガ(LAVA)に通って、早3ヶ月以上過ぎました。 行くまでは運動は面倒…と思いつつ、やれば体が伸ばせることで気持ちが良くて続けることが出来ています。 大量に汗をかくというのも、やった実感があるのでしょうか。 周りは一回り若い…

トライアルサイズがありがたい、無印良品のコスメたち。

ヘアワックスを更新 今まで使っていたヘアスタイリング剤がそろそろ無くなりそうです。 正確に言うと、2個持っていたうちの1つ(トラベルサイズのヘアワックス)がなくなって、もう一つのエマルジョンタイプの方も残りあとわずか。 これ、気に入っていました…

メイクブラシの寿命を縮めていたのは自分だった^_^;知識も意識もアップデートを。

昔の常識のままでは知識のセルフガラパゴス化が進む 昔習ったことや常識と思っている事象が、今の時代では逆だったり全く違う解釈になっていたりしますよね。 美容・健康関連も情報も「えーっ」と思うようなどんでん返しにあったりして。 例えば、「卵は1日1…

油断していたら冬太り…自分を見つめ直して冷静に。

週末まで長かったような…今週は仕事で大阪まで3回出かけたこともあり、疲れが溜まった感があります。 今朝は歯科の予約を入れていたので、近所のショッピング施設内の歯科院まで出掛けました。 帰りに本屋で立ち読みをしてからビルを出ると…あら、雪が降って…

ゆるゆる湯シャン生活実践中。

2度目の湯シャンチャレンジ 昔湯シャンにチャレンジしましたが、髪がお湯で濡れるとやっぱりシャンプーで洗いたくなってしまって続きませんでした。 湯シャンで髪が軋んだときはお酢でトリートメント、とかなんて面倒臭くて無理ですし。 それに出勤すれば多…

ヘアブラッシングの良さをAVEDAのブラシで再認識。

ヘアブラッシングをきちんと習慣化させるために、ブラシを買う HANKYU BEAUTY(ネット通販)でメイクブラシを買ったお話をしたばかりですが、 その数日後AVEDAのパドルブラシを買いました。 web.hh-online.jp 理由は湯シャンを始めたので、お風呂前のヘアブ…

メイクブラシを新調。

メイクブラシ、何を・どこで買う? 昨年に、フェスブラシの毛抜けがプチストレス、と書きました。 メイクブラシを新調するにも、現物を見るにはやっぱり大阪に行く方がいいかな…と重い腰を上げようとしていました。 大阪に行くのが面倒な理由はいろいろあり…

熊野筆、悲しいけれど毛抜け頻度が上がればそれは買い替えのサイン。

今日はパート先の仕事納め。 いつもより早めに帰ってきて一息ついて、夜はホットヨガに行こう、と企んでおります。 さて、今年も色々なものを処分してきましたが、確認作業のたびに毎回生き残るアイテムたちがいます。 その一つがメイクブラシでおなじみの熊…

ヘアオイルは結局リピ買い uka(ウカ)のレイニーウォーク。

私はAmazonのプライム会員(いつの間にか入っているパターン^_^;)なのですが、日常の消耗品を買うのに便利なので結構利用しています。 その中で、こんなアイテムも今はAmazonで買えるんだ!というものの一つがビューティーサロンuka(ウカ)のヘアケアシリ…

ファッション情報のインプット場は今ではヘアサロン。

昨日は2ヶ月ぶりにヘアサロンに行きました。 ヘアカラー、カット、トリートメントと所用時間は約2時間。 ヘアスタイリストさんもお客様を掛け持ちしているので、なんだかんだでこれぐらいかかることは承知の上。 ということで、この時間は普段読まないファ…

心の平静を保つための自己流メソッド。

「心地よく暮らしたい」と思っていても、日常では胸がザワザワする出来事は起こります。 何度かメンタルをやられていることもあり、ちょっとした不安感・不快感がトリガーになって落ち込むことがないように…と一応自己防衛しています。 幸いなことに、地元に…

メイクアイテムをちょっとアップデート。

ちょっとちゃんとメイクしようということで、メイクアイテムを2つの収納ボックスに入れて手早くメイクできるようにしていました。 icelifestyle.hatenablog.comでもメイクする時のアクション数をもうちょっと減らしたいとも思っていました。 コンシーラーケ…

ホットヨガ体験→自分へのアポイントを入れて、メンテナンスすることって大事かも。

20数年ワーカーホリックライフを送っていました。 あ、仕事の出来や内容はさておき、ですよ。 で、最後の方はちょっとポンコツ気味になり数年の空白があり、今は自分のペースで働こうと思って近所で事務のバイトをしています。 と言いつつ、勤務形態がパート…

真っ白&シンプルさにこだわったお風呂リフォーム終了。

待望のお風呂リフォームに約10日間かかりました。 icelifestyle.hatenablog.com その間は近所の銭湯に通い続けました(これはこれで嬉しいんですが)。 急に冷え込んできたので、この時期に完成してホッとしております。 では早速BeforeAfterを。 Before 昔…

心地よい暮らしに癒しの香りは必要…ハンドケア編。

ここ半年程、ハンドジェルネイルをしています。 バイトは事務メインですが、梱包作業も多いので、爪にも負担がかかります。 指先が汚いと、気分がこんなに滅入るとは…それで、気持ちの問題の解決としてちょっと贅沢をすることにしたのです。 元々指は短く節…

近場のリラクゼーションスペースは銭湯…これといった設備がないのが逆にいい。

日常の心身の疲労回復のため近所(徒歩2分)にある銭湯に週末行くことが増えました。 正に安近短(400円未満)リラックス法です。 40年ぶりぐらいに行ったその銭湯は、驚くほどほぼ何も変わっていませんでした。 下駄箱、番台、脱衣所…そしてメインのお風呂…